2月も後半に入り、ついに我々Livraも本格的に始動します!

 

こちらのブログでは、Livra内での出来事と身体の仕組みについて投稿していきます。

身体の仕組みに関して今回は短めのものを一つ書かせていただきます。最後までお付き合い下さい。

 

○腰痛に関して

このサイトに訪れた方の中には、腰痛の方も多くいらっしゃると思います。ただ整骨院に行って腰を揉んでもらえれば治るものは正直言って少ないです。

それはなぜか….

腰痛とは、腰が原因で起こることはほとんどありません。

つまり腰以外の部位、例えば股関節の動きが悪くなり、体をかがめる動作が股関節からできなくなった結果、腰の背骨を丸めるように体を倒すようになり、腰への負担が蓄積して腰痛が発症します。

 

つまり、腰だけにアプローチしていては腰痛を完全になくすことはできないということです。

 

といった感じでブログでは書かせていただきます。

今日は本当にさわりなので、気になる方は次回をお待ちください。

 

では本日はこの辺で…